A Vitamina D, também conhecida como calciferol, promove a absorção do cálcio pelo organismo após a exposição solar. 90% da vitamina D que precisamos vem da exposição ao sol. Que tal iniciar seu dia com uma atividade física?
A Vitamina D, também conhecida como calciferol, promove a absorção do cálcio pelo organismo após a exposição solar. 90% da vitamina D que precisamos vem da exposição ao sol. Que tal iniciar seu dia com uma atividade física?