A perda de massa óssea é um problema sério, que atinge cada vez mais pessoas no Brasil. A Sociedade Brasileira de Osteoporose estima, considerando o último censo do IBGE, que existam 5,5 milhões de brasileiros com osteoporose, sendo a maioria mulheres acima de 50 anos e na menopausa. A doença é responsável por deixar os ossos …
Nove alimentos aliados da saúde dos ossos (e um inimigo) Read More »
Final do dia. Chegou a hora de relaxar e deixar toda a adrenalina do trabalho de lado. Mas como fazer isso? Para alguns pode não ser tão fácil. Comece exercitando a respiração, ela é uma boa técnica de relaxamento, indicada principalmente para pessoas ansiosas e nervosas. Quando a inspiração é prolongada e associada a um momento …
A prática de exercícios físicos faz bem ao organismo, mas para evitar lesões é importante consultar seu médico.
Os senadores da Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) do Senado aprovaram o projeto de lei que torna obrigatório o uso de coletes infláveis de proteção por motociclistas e obriga a instalação nas motocicletas de limitadores de velocidade. A proposta, aprovada em caráter terminativo na CCJ, seguirá diretamente para a Câmara, caso não haja recurso …
Mais segurança: Uso obrigatório de colete e airbag por motoqueiro é aprovado Read More »
