Fazer aquecimento e alongamento são algumas das dicas para acabar com esse incômodo A dor lombar afeta cerca de 80% da população adulta ao redor do mundo. Ela é a segunda maior causa de consultas médicas, ficando atrás apenas das gripes. Os prejuízos são muitos. Atividades rotineiras são prejudicadas, sua energia fica limitada, te deixando …
Eis o novo conceito de mobilidade urbana: Toyota I-Road, a combinação do corpo de carro como moto. Pensado para um futuro que se faz presente sobre o transporte urbano, pensando na condução com agilidade, no tamanho do veículo e desempenho ambiental. Sendo uma ótima opção para aqueles que se deslocam sozinhos em um veículo para …
O Ortopedista e Traumatologista, Dr. Rodrigo Nascimento acaba de ser filiado a AAOS (American Academy of Orthopaedic Surgeons). Segundo o Dr. Rodrigo Nascimento “Isso possibilitará vanguarda das informações e mais segurança e melhores resultados aos pacientes”, explica. A partir do próximo ano irá para Las Vegas para participar do Congresso anual americano.
De acordo com um novo estudo publicado na Surgery Technology International,estima-se que as pessoas estejam adicionando 28 kg às suas colunas vertebrais toda vez que abaixam para olhar o celular. Realizado pelo cirurgião Kenneth Hansraj, a pesquisa de Nova York questiona fortemente a relação entre as pessoas e seus hábitos “telefônicos”. No estudo, Hansraj escreve: “A cabeça de …
Pense melhor antes de se curvar para olhar a mensagem no celular Read More »
O congresso mundial de Ortopedia, XXVI SICOT Trennial World Congress, e o 46º Congresso Brasileiro de Ortopedia e Traumatologia – CBOT’, vão se realizar simultaneamente no Centro de Convenções Sul América, de 19 a 22 de novembro, no Rio de Janeiro. A grande inovação do evento conjunto é que os dois congressos terão lugar nos …
46º CONGRESSO BRASILEIRO DE ORTOPEDIA E TRAUMATOLOGIA Read More »
Uma das dicas é o alongamento, que reduz a sobrecarga nas articulações e faz com que elas deslizem mais e melhor – fazer pausas durante o dia, seja em casa ou trabalho, e alongar-se com movimentos suaves e simples ajuda a manter o corpo flexível, como afirmou a terapeuta ocupacional Raquel Matos. É importante ainda …
Alongamento e boa postura podem proteger articulações e evitar dores Read More »
Vestido com uma camisa xadrez, anéis nos dedos e barba rala, Desiderio Pavoni não tem como esconder sua faceta de motociclista: a marca escura sobre o pé esquerdo da bota faz questão de denunciá-la. Proprietário de uma Harley-Davidson XR 1200 e de uma Triumph Bonneville, Pavoni dirige a KD Store, loja especializada em equipamentos motociclísticos que …
Conheça a pequena rua de Milão que virou centro do motociclismo retrô Read More »
Em pé, qual o modo correto de elevar pesos, colocar ou retirar objetos de lugares altos? Se você elevar um peso acima da cabeça, estará agredindo tanto a cervical quanto a lombar. Para não prejudicar sua coluna, apoie o objeto pesado no seu corpo e suba em uma escada ou banquinho para depositá-lo adequadamente. Quando …
