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  Para você que anda sobre duas rodas, pilotar sua motocicleta com segurança é fundamental para evitar riscos de acidentes nas rodovias. Fique sempre atento e pilote com responsabilidade. Leia abaixo algumas dicas: – Veja e seja visto: esse lema de segurança também vale muito na estrada. A primeira medida é ligar o farol assim …

Dirija sua moto com segurança nas rodovias Read More »

O que é epicondilite? O epicôndilo medial do úmero (osso principal do braço) é uma protuberância localizada na extremidade distal desse osso, onde se originam os músculos palmares e onde se insere o ligamento ulnar da articulação do cotovelo. A epicondilite é uma inflamação na região do epicôndilo do cotovelo. É uma afecção dos tendões que partem do cotovelo e que afeta sobretudo os músculo sextensores do punho e …

Epicondilite ou cotovelo de tenista: como ela é? Read More »

  A medicina avançou muito, e já é possível substituir articulações com artrose ou desgaste por uma prótese. Os locais mais conhecidos e comuns para a substituição são os quadris, ombros e joelhos, mas já existem próteses de várias articulações como cotovelo, dedos das mãos, tornozelo – como já falamos em outro artigo. Hoje vamos …

Próteses modernas podem substituir até articulação do hálux, dedão do pé Read More »

Aquele osso saltado na lateral do pé que incomoda e sempre dói quando se está com um sapato fechado durante um tempo. Sabe do que se trata? Se você pensou em joanete, está certo. Muitos reclamam desse “dedo a mais”, principalmente os atletas. Coincidência ou não, as mulheres são as mais prejudicadas porque, além do …

Joanete: o ‘dedo a mais’ que causa desconforto e dor no pé do corredor Read More »

O que é membro fantasma? Quando as pessoas que tenham sofrido amputação de um membro continuam a experimentar sensações como se ainda o tivessem, denomina-se a essa situação de membro fantasma. Mas uma situação equivalente ao membro fantasma pode se manifestar também em pessoas não amputadas, mas com lesões no plexo braquial, tetraplegia, retirada da mama ou outros apêndices corporais. A …

Membro fantasma: o que é isso? Read More »

Você está treinando muito e sentindo um incômodo na parte traseira da perna, perto do pé? Pode ser tendinite do tendão tibial posterior. A lesão ou degeneração causa dor na parte interna do pé, que pode irradiar ao longo da linha do tendão. Essa lesão é mais comum do que se imagina e é frequente …

Tendinite do tendão tibial posterior causa dores na parte interna do pé Read More »

Fazer aquecimento e alongamento são algumas das dicas para acabar com esse incômodo A dor lombar afeta cerca de 80% da população adulta ao redor do mundo. Ela é a segunda maior causa de consultas médicas, ficando atrás apenas das gripes. Os prejuízos são muitos. Atividades rotineiras são prejudicadas, sua energia fica limitada, te deixando …

Elimine a dor lombar com essas seis dicas Read More »

Eis o novo conceito de mobilidade urbana: Toyota I-Road, a combinação do corpo de carro como moto. Pensado para um futuro que se faz presente sobre o transporte urbano,  pensando na condução com agilidade, no tamanho do veículo e desempenho ambiental. Sendo uma ótima opção para aqueles que se deslocam sozinhos em um veículo para …

Mobilidade pessoal ultracompacta Read More »