Com o passar dos anos, as pessoas vão ficando mais velhas e costumam reclamar cada vez mais de dores no corpo. Segundo a reumatologista Evelin Goldenberg, isso acontece porque há um desgaste natural das articulações e cartilagens, que favorecem as dores. Se o corpo fica parado, o risco desses problemas ao longo da vida é …
Movimentar o corpo é importante para evitar dores ao longo da vida Read More »
A longo prazo, um pouco de tempo dedicado a um exercício pode render muito na conta da longevidade. Segundo estudo, correr apenas 5 minutos por dia ajuda a viver mais. Menos pode ser mais, quando o assunto são os benefícios da corrida para a saúde em geral. Um novo estudo afirma que correr apenas 50 …
Os pés de cada pessoa podem ser planos, ter uma curvatura mais acentuada e diferir bastante no tamanho dos dedos. Segundo os ortopedistas, não existe necessariamente um formato melhor ou mais saudável. O que não pode haver são sintomas como dor, desconforto ou dificuldade para andar. Portanto, o mais indicado é comprar os sapatos à …
Joanete pode surgir ou piorar com o uso de sapatos de salto e bico fino Read More »
Você já presenciou a queda de alguém? Soube como agir? No Bem Estar desta quarta-feira (11), o ortopedista Moisés Cohen e o socorrista Jorge Ribera explicaram como socorrer em caso de fratura – a primeira providência, segundo os especialistas, é imobilizar o membro lesionado na posição em que ele está até que o diagnóstico final …
Saiba como evitar e o que fazer em caso de queda e fratura Read More »
Nos últimos três anos, a Brigada Militar de Passo Fundo atendeu 1.986 acidentes de trânsito envolvendo motocicletas e que resultaram em lesão corporal. Entre estes dados estão também os casos em que houve morte do motociclista. Somente em janeiro deste ano, dois condutores perderam a vida em acidentes e neste sábado (1º) Eduardo Oliveira da …
Existem pessoas que não conseguem largar o celular e passam horas e horas digitando e enviando mensagens. No entanto, muitas delas não sabem que esse hábito pode trazer problemas para as mãos e dedos. Como alertou o ortopedista Mateus Saito, hoje em dia é cada vez mais frequente encontrar pacientes com doenças provocadas pelo uso …
Hábito de digitar muito no celular pode causar tendinite no polegar Read More »
O osso, além de promover sustentação ao nosso organismo, é a fonte de cálcio, necessária para a execução de diversas funções como os batimentos cardíacos e a força muscular. É uma estrutura viva que está sendo sempre renovada. Essa remodelação acontece diariamente em todo o esqueleto, durante a vida inteira. A osteoporose é uma doença que se caracteriza pela …
10 Coisas que Você Precisa Saber Sobre Osteoporose Read More »
Ensaio da fotojornalista Angela Jimenez mostra que tem gente que segue se exercitando, mesmo na melhor idade. Nas imagens que transpiram motivação vemos que, na vida, o importante é competir. Designada para uma matéria sobre longevidade para o The New York Times, Angela Jimenez não pôde acreditar no que via. Diante dos participantes do USATF Masters Track and …
Para pacientes com fibromialgia (caracterizada por dor músculo-esquelética generalizada), o tratamento deve ser individualizado e incluir abordagens não farmacológicas, tais como exercícios físicos, que são muitas vezes mais eficazes do que os medicamentos, de acordo com o Dr. Winfried Hauser, médico daTechnische Universität München, na Alemanha, que apresentou um trabalho sobre o tema no European League Against Rheumatism …
Orientações gerais para cuidados pós-operatório A alimentação nos primeiros dias deve ser moderada evitando alimentos gordurosos e em grande quantidade. O controle da glicemia nos diabéticos e IMPORTANTÍSSIMA É contra-indicado o uso de bebidas alcoólicas durante o período pós-operatório, o álcool pode diminuir a eficiência do sistema imunológico e elevar a incidência de infecção. Beba …
